Vitamine E is een essentiële voedingsstof die van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals plantaardige oliën, noten, zaden, avocado’s en groene bladgroenten en speelt een cruciale rol in onze gezondheid en ons welzijn. Vitamine E staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen en de vele voordelen voor de huid, het haar en het immuunsysteem.
Er zijn verschillende vormen van vitamine E:
- Alfa-tocoferol: dit is de meest voorkomende en actieve vorm van vitamine E in het menselijk lichaam, heeft een krachtige werking als antioxidant en wordt beschouwd als een essentiële voedingsstof voor de gezondheid.
- Beta-tocoferol: heeft eigenschappen van een antioxidant, hoewel de activiteit lager kan zijn dan die van alfatocoferol.
- Gamma-tocoferol: deze werkt ook als antioxidant en kan een rol spelen bij de bescherming tegen oxidatieve stress.
- Delta-tocoferol: deze komt minder vaak voor en de werking als antioxidant is iets minder dan de rest.
Soms is het erg moeilijk om de nodige hoeveelheden uit de voeding te halen en daarom is het belangrijk om een beroep te doen op supplementen.
Om de voordelen te maximaliseren, worden vaak mengsels van een breed scala aan tocoferolen en tocotriënolen gebruikt, d.w.z. met een uitgebalanceerde samenstelling van alle natuurlijke tocotriënolisomeren (alfa, bèta, gamma en delta) voor een hogere absorptie en een grotere werkzaamheid.
In dit artikel van Nutralie vertellen we je over de voordelen die deze vitamine biedt voor je lichaam en hoe deze onze gezondheid en levenskwaliteit helpt te verbeteren.
KRACHTIGE ANTIOXIDANT EN FOTOPROTECTOR
Vitamine E staat bekend om zijn antioxiderende werking. Het beschermt cellen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, die kunnen bijdragen aan vroegtijdige veroudering en de ontwikkeling van chronische ziekten.
Vitamine E, dat in vet oplosbaar is, hoopt zich op in de buitenste lagen van de huid en beschermt de huid door schade, veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals blootstelling aan ultraviolette (UV) stralen, te verminderen. Dit doet het door deze vrije radicalen te neutraliseren.
VERBETERT DE KWALITEIT VAN HUID EN HAAR
De hydraterende en antioxiderende eigenschappen van vitamine E helpen de huid zacht, soepel en stralend te houden. Deze vitamine kan niet alleen beschermen tegen zonnestralen, maar ook rimpels en fijne lijntjes verminderen en wondgenezing bevorderen. Deze kan ook huidproblemen zoals droogheid, irritatie en ontstekingen verlichten.
Bovendien kan vitamine E de doorbloeding van de haarzakjes op de hoofdhuid stimuleren, waardoor het haar sterker en mooier wordt en niet droog en broos wordt, waardoor het zachter en glanzender wordt.
ONDERSTEUNING VAN HET IMMUUNSYSTEEM
Vitamine E speelt een belangrijke rol in de goede werking van het immuunsysteem. Vitamine E helpt de afweer van het lichaam tegen infecties en ziekten te versterken door de activiteit van immuuncellen te verbeteren. Daarnaast beschermt de antioxiderende werking ze tegen oxidatieve schade, wat bijdraagt aan een effectievere immuunrespons.
DRAAGT BIJ AAN DE GEZONDHEID VAN HART EN BLOEDVATEN
Door vrije radicalen te neutraliseren, helpt deze vitamine om oxidatie van LDL, ook wel slecht cholesterol genoemd, te voorkomen en vermindert het de samenklontering van bloedplaatjes, wat het risico op plaquevorming in de slagaders vermindert en de algehele gezondheid van de bloedsomloop verbetert.
Vitamine E helpt ook ontstekingen in de bloedvatwanden en de endotheelfunctie te verminderen, wat een soepelere bloedsomloop bevordert en de bloeddruk verlaagt.
VERBETER JE GEZONDHEID MET ONS PRODUCT VITAMIN E COMPLEX
Deze vitamine kun je vinden in ons product Vitamin E Complex. In dit product zit een vorm van vitamine E die afkomstig is uit 100% natuurlijke plantaardige olie. Onze formule bevat het volgende:
- D-alfa-tocoferol, een natuurlijke vorm van vitamine E en dus twee keer zo actief als de synthetische vormen.
- Een combinatie van tocoferolen, die sneller worden geabsorbeerd omdat ze natuurlijk zijn.
- Een combinatie van een breed scala aan tocotriënolen die worden verkregen via een gepatenteerd extractie- en zuiveringsproces dat de hoogste zuiverheidsniveaus garandeert.
De eigenschappen en voordelen kunnen worden versterkt en aangevuld door het gebruik ervan te combineren met andere supplementen voor de verzorging van huid, haar en nagels die ook vitamine E als actief bestandsdeel bevatten;
- Marine Collagen Complex, dit helpt om voortijdige huidveroudering te voorkomen door middel van hydratatie.
- Hair Complex, dit voorkomt haaruitval en versterkt het haar door de groei te stimuleren.
