Veel mensen streven ernaar om gewicht te verliezen en de kilo’s te beheersen. De eerste vraag die ze vaak stellen is deze: Hoe kan ik afvallen? Dit is zeker geen doel dat kan worden bereikt met een magische, instant formule. Het vereist wilskracht en het volgen van de juiste strategieën.
In deze laatste lijn wordt het belang van een evenwichtige en gezonde voeding altijd benadrukt, evenals aan lichaamsbeweging doen. Deze worden altijd voorgesteld als de twee basisformules om gewicht te verliezen en de kilo’s te controleren. Het is ook interessant om op te merken dat er een aantal producten zijn die vanwege hun eigenschappen als voedingssupplement fungeren en ons dus, samen met de bovengenoemde aspecten, kunnen helpen met ons doel. In dit artikel bespreken we de voordelen van 3 verschillende voedingssupplementen: Detox, Garcinia en Glucomannan.
Detox Complex: ideaal voor het reguleren van de vetstofwisseling
Detox Complex is het eerste product van Nutralie dat we willen benadrukken. Het is een 100% natuurlijk en veganistisch supplement. Het is samengesteld uit verschillende planten en zaden, zoals artisjok en zwarte radijs. De natuurlijke formule bevat ook choline en vitamine B1 en B6.
Dit alles gezegd zijnde: Waarom kan dit ons helpen om af te vallen? Dit komt omdat de choline in het Detox Complex een essentiële voedingsstof is die bijdraagt aan de normale vetstofwisseling, dat, zoals de Real Academia Nacional de Medicina stelt, bestaat uit energieopslagsubstanties. Ook de vitamines B1 en B6 zijn interessant, omdat het ons helpt bij een normaal energiemetabolisme.
Daarom is Detox Complex een zeer nuttig voedingssupplement voor mensen die willen beginnen met afvallen, evenals voor al diegenen die beginnen met een detoxdieet. Het wordt aanbevolen om 3 capsules per dag in te nemen met water.
Garcinia Cambogia Complex: ontwikkeld om gewicht te controleren en vetopslag te verminderen
Garcinia Cambogia Complex is een voedingssupplement dat, zoals de naam al doet vermoeden, is gebaseerd op Garcinia Cambogia, een vrucht uit de vochtige bossen van Zuidoost-Azië. Door zijn samenstelling, die zink bevat, draagt dit supplement bij aan de normale stofwisseling van koolhydraten en vetzuren. Aan de andere kant dragen de vitaminen B2 en B6 die de formule bevat ook bij aan het normale energiemetabolisme.
Om af te vallen is garcinia is het belangrijkste ingrediënt, behalve zink, omdat het helpt om vetopslag te verminderen. Het helpt ook om het gewicht onder controle te houden en een normaal suiker- en vetgehalte in het bloed te behouden.
Het is ongetwijfeld een zeer compleet voedingssupplement, dat dankzij de vitamines B2 en B6 ook helpt om vermoeidheid en uitputting te verminderen. Daarom is het niet alleen geschikt voor een gezonde voeding, maar ook in combinatie met lichaamsbeweging. Het wordt aanbevolen om 3 capsules per dag in te nemen met water.
Glucomannan Complex: zeer doeltreffend voor het verliezen van gewicht met een caloriearm dieet, en het onder controle houden van het cholesterolgehalte
Tot slot is er nog het Glucomannan Complex. Het is een supplement op basis van glucomannan van konjak, een natuurlijke vezel uit Zuidoost-Azië.
Glucomannan helpt ons om gewicht te verliezen als we een caloriearm dieet* volgen. Het helpt ook om een normaal cholesterolgehalte in het bloed te behouden*. De samenstelling omvat, naast glucomannan, cholinebitartraat, chroompicolinaat en de vitaminen B3 en D3. Deze laatste zijn bijzonder interessant, omdat vitamine B3 bijdraagt aan een normaal energiemetabolisme en helpt bij het verminderen van onder meer vermoeidheid en uitputting, en vitamine D3 bijdraagt aan het behoud van de botten en de spierfunctie.
In dit specifieke geval is het gepast om even stil te staan bij de inname ervan. Het gunstige effect, bij afslanken door middel van een caloriearm dieet, wordt verkregen door een dagelijkse inname van drie doses van 1 gram glucomannan, samen met één of twee glazen water. Het wordt aanbevolen om het voor de maaltijd in te nemen. In het geval van het onder controle houden van het cholesterolgehalte zou de totale dagelijkse inname 4 gram moeten bedragen.
Vergeet niet om supplementen te combineren met een evenwichtige voeding
We hebben de vele voordelen besproken van de producten die u in Nutralie vindt. Producten die u ongetwijfeld zullen helpen om uw doel van gewichtsverlies te bereiken. Vergeet dus niet dat een gezond voedingspatroon in combinatie met lichaamsbeweging essentieel is.
