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Con l’arrivo dell’estate, aumentano le probabilità di soffrire di infezioni urinarie. Le alte temperature, l’esposizione prolungata al sole e la mancanza di un’adeguata idratazione possono contribuire allo sviluppo di questo fastidioso problema di salute. Tuttavia, esistono soluzioni naturali che possono aiutarti a combattere efficacemente le infezioni urinarie.
In questo articolo di Nutralie, ti parleremo dei benefici del mirtillo rosso americano per la salute urinaria in estate.
AIUTA NELLA PREVENZIONE DELLE INFEZIONI
Il mirtillo rosso è un piccolo frutto che è stato a lungo utilizzato per le sue proprietà benefiche per il tratto urinario. Contiene composti chiamati proantocianidine (PAC), che aiutano a prevenire l’adesione dei batteri alle pareti della vescica e del tratto urinario e la loro moltiplicazione, riducendo così il rischio di infezioni. Per ottenere i benefici necessari, ne occorrono almeno 30 mg.
Inoltre, gli antiossidanti presenti nei mirtilli aiutano a ridurre l’infiammazione e a combattere i radicali liberi, contribuendo a un sistema urinario più sano e meno soggetto alle infezioni.
MANUTENZIONE IN CONDIZIONI NORMALI
Il mirtillo rosso ha un leggero effetto diuretico che può contribuire ad aumentare la produzione di urina, che aiuta a eliminare i batteri e le tossine dal sistema urinario, mantenendolo pulito e funzionante.
Inoltre, può aiutare a mantenere un pH urinario equilibrato. Un ambiente leggermente acido nel tratto urinario può ostacolare la crescita batterica, riducendo così il rischio di infezioni.
CRANBERRY COMPLEX DI NUTRALIE PUÒ AIUTARTI A DIMENTICARTI DELLE INFEZIONI URINARIE QUEST’ ESTATE
Il mirtillo rosso si trova all’interno del nostro Cranberry Complex, un alleato naturale nella lotta contro le infezioni urinarie, grazie alle sue proprietà antiaderenti, antinfiammatorie e antiossidanti.
Questo integratore, oltre al mirtillo rosso con una concentrazione di 140 mg di PAC, contiene D-Mannosio e fiore di ibisco e lo abbiamo abbinato allo zenzero che ha proprietà antinfiammatorie, alla vitamina C che fornisce proprietà antiossidanti e acidifica l’urina impedendo la crescita batterica.
Approfitta dei benefici della nostra formula e goditi un’estate libera da disturbi urinari, soprattutto se sei soggetto a questo tipo di infezioni.
Inoltre, ti consigliamo di adottare una serie di misure per prevenire le infezioni:
- Mantieni una buona idratazione: bere acqua a sufficienza è essenziale per mantenere in salute il tratto urinario in quanto aiuta ad eliminare i batteri nocivi che possono causare infezioni urinarie.
- Evita la ritenzione di urina: non rimandarla quando senti il bisogno di urinare perché così facendo puoi permettere ai batteri di moltiplicarsi nel tratto urinario.
- Mantieni una corretta igiene: assicurati di mantenere una buona igiene intima con regolari pulizie e utilizza prodotti delicati e non irritanti per evitare qualsiasi tipo di infezione.
- Usa un abbigliamento adeguato: scegli di indossare biancheria intima di cotone ed evita indumenti stretti che possano creare un ambiente favorevole alla crescita batterica.
- Evita l’uso eccessivo di prodotti irritanti: alcuni prodotti per l’igiene femminile, come deodoranti o lavande vaginali, possono alterare il naturale equilibrio della flora batterica, aumentando il rischio di infezioni.
Le proprietà e i benefici possono essere completati dalla combinazione con altri integratori.
- Biprotics Complex, un probiotico che ti aiuterà a bilanciare la flora vaginale
- Vitamin C Elements che aumenterà l’effetto antiossidante per la prevenzione delle infezioni in generale.
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