Se vogliamo godere di una buona salute fisica, è essenziale prestare attenzione allo stato delle nostre ossa e delle nostre articolazioni. Spesso infatti, non diamo loro la giusta importanza e le cause del dolore osseo e del articolare possono essere l’usura e l’infiammazione. È per questo motivo, che vale la pena trovare soluzioni per prendersi cura sia delle nostre ossa che delle nostre articolazioni.

A tal proposito, il collagene mantiene le articolazioni forti e flessibili, supporta le ossa e possiede ulteriori effetti benefici per altri scopi. In questo articolo, quindi, vi spiegheremo, nel dettaglio, cos’è il collagene e come possiamo assumerlo, utilizzando il Collagen Complex di Nutralie.

Ossa e articolazioni: una fonte di usura

L’usura delle ossa e delle articolazioni è uno dei problemi di salute più ricorrenti tra la popolazione, soprattutto tra le persone anziane. Alcune attività sportive, però, possono accelerare questo processo, a volte in zone localizzate del nostro corpo, come nelle ginocchia ad esempio.

L’usura delle ossa e delle articolazioni è molto comune tra gli atleti, i quali sono anche soggetti a numerosi infortuni legati alla salute delle nostre ossa e delle nostre articolazioni. Se vogliamo prenderci cura di noi stessi, dobbiamo inoltre monitorare l’attività che svolgiamo, oltre a ciò che mangiamo. Difatti quest’ultimo aspetto, pur quanto possa non sembrare, ricopre un ruolo fondamentale per la nostra salute.

Cos’è il collagene?

Per parlare della cura delle nostre ginocchia, o di ossa e articolazioni in generale, è fondamentale parlare di collagene. Sicuramente è un termine che ti suona familiare, dal momento che sono state diffuse molte informazioni (e attenzione, anche miti) su questa proteina e sui suoi vantaggi.

Possiamo dire che il collagene è una proteina essenziale per il nostro corpo. La sua funzione primaria è quella di fornire forza, integrità ed elasticità ai tessuti connettivi del corpo mantenendo, così, la funzione normale della pelle, della cartilagine e delle ossa.

Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano ed è presente nelle articolazioni, tra le altre aree del corpo, come la cornea, dove svolge le suddette funzioni. È per questo motivo che è fondamentale mantenerlo a livelli adeguati.

Integratori alimentari: un’opzione per rafforzare la presenza di collagene nel nostro corpo

Il cibo è la chiave per avere la dose necessaria di collagene nel nostro corpo. A tal proposito, è consigliabile optare per una dieta sana ed equilibrata, in cui è possibile privilegiare alcuni alimenti ricchi di collagene, come uova, carne di pollo o tacchino, latticini, limone o cipolla.

Oltre all’importanza di mangiare alcuni prodotti che contribuiscono alla creazione di collagene, abbiamo la possibilità di migliorare le nostre abitudini alimentari con un integratore specifico. È il caso, come analizzeremo di seguito, del Collagen Complex di Nutralie.

Nutralie Collagen Complex: approfitta dei suoi numerosi benefici

Collagen Complex di Nutralie è l’integratore alimentare ideale per godere di livelli ottimali di collagene nel nostro corpo. È un prodotto che contiene 370 milligrammi di collagene idrolizzato per capsula (contiene circa 60 capsule per confezione), integrato con acido ialuronico. Il collagene che contiene è di origine animale, nello specifico di origine suina.

Inoltre, il prodotto include vitamine A, C, D e B12, zinco e coenzima Q10. Questa combinazione è progettata in modo che gli effetti benefici degli ingredienti, approvati dall’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), agiscano sul sistema immunitario, sul metabolismo energetico, sulle ossa e sui muscoli, nonché per garantire il mantenimento di alcune parti del corpo come come capelli, unghie e pelle.

 
Un integratore alimentare strategico per il mantenimento delle ossa, ma anche di capelli e pelle

Come precedentemente affermato, il collagene è una proteina essenziale per la salute delle nostre ossa e delle nostre articolazioni, inoltre influisce positivamente anche su altri tessuti, come quelli che compongono i nostri capelli e la nostra pelle.

A tal proposito, analizzando la formula di Collagen Complex di Nutralie, oltre al collagene idrolizzato con acido ialuronico, troveremo anche lo zinco, che contribuisce al mantenimento di capelli, unghie e pelle in condizioni normali e contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Inoltre, la vitamina C, presente nel nostro Collagen Complex, contribuisce anche alla normale formazione del collagene per il normale funzionamento di pelle, vasi sanguigni, ossa, cartilagine, denti e gengive.

In sintesi, la composizione del Collagen Complex di Nutralie è studiata per facilitare la formazione del collagene nel nostro corpo.

La sua formula è ottima per chi fa esercizio fisico

Il Collagen Complex di Nutralie contiene anche vitamina D e zinco. Da un lato, la vitamina D contribuisce al mantenimento delle ossa in condizioni normali e al normale funzionamento dei muscoli. Mentre, lo zinco contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e alla normale sintesi proteica. D’altro lato, le vitamine B12 e C contribuiscono al normale metabolismo energetico e aiutano a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.

Tutti questi effetti benefici, insieme al supporto della formazione del collagene, fanno di Collagen Complex di Nutralie un ottimo alleato per chi svolge attività fisica e necessita di supporto energetico.

Altri vantaggi del Collagen Complex di Nutralie

Non potevamo tralasciare, in questo articolo dedicato al Collagen Complex di Nutralie, un’altra delle sue principali proprietà, come la protezione del sistema immunitario. Difatti, Collagen Complex contiene zinco, vitamine D, C, B12 e A che contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario.

Prendi 1 capsula al giorno di Collagen Complex e prenditi cura delle tue ossa e delle tue articolazioni

Come abbiamo visto, Collagen Complex è un prodotto Nutralie che, tra gli altri effetti benefici, aiuta la formazione del collagene nel nostro corpo. Abbinato ad una dieta variata ed equilibrata e ad uno stile di vita sano, questo integratore alimentare può essere molto utile per prenderci cura delle nostre ossa e delle nostre articolazioni. Secondo gli esperti una capsula al giorno, con un bicchiere d’acqua o di succo, prima dei pasti, può aiutare ad incrementare la presenza di collagene e contrastare l’usura di ossa e articolazioni del nostro corpo.