L’Ashwagandha è una pianta terapeutica tradizionale, originaria dell’India. È tipico della dieta ayurvedica, un tipo di dieta che promuove una concezione olistica del corpo umano e del suo benessere. 

In Nutralie abbiamo preparato un integratore alimentare speciale con questa pianta, l’Ashwagandha, presente anche intorno al Mediterraneo, che ha molteplici effetti benefici per la tua salute. Vuoi sapere quali sono i suoi principali vantaggi? In questo articolo ve li raccontiamo tutti in modo sintetico e chiaro. 

Ashwagandha Complex di Nutralie: qual è la sua composizione?

Ashwagandha Complex di Nutralie è un integratore alimentare che si caratterizza per presentare 550 milligrammi di Ashwagandha KSM-66®, una marca di materia prima che offre l’unico estratto di radice di Ashwagandha, noto anche come Withania Somnifera. Storicamente, l’Ashwagandha è stato anche usato per alcuni trattamenti per lo stress e l’ansia.

La formula di Ashwagandha Complex è 100% vegana e naturale, poiché la materia prima viene estratta con un processo proprietario, in cui non vengono utilizzati alcoli o solventi chimici. Ashwagandha Complex contiene il 5% di Withanolides, steroidi naturali, essendo questi il principale componente attivo di questa pianta. Inoltre, ha anche il 3% di Rhodiola Rosea, ed è combinato con le vitamine B6 e B12, per offrire un integratore completamente naturale e sicuro.

Ashwagandha Complex di Nutralie si presenta in un contenitore con un totale di 60 capsule con rivestimento vegetale.

Un integratore alimentare 100% vegano, perfetto per le diete vegane e vegetariane.

Come abbiamo già visto, la formula di Ashwagandha Complex di Nutralie è completamente naturale e vegana, poiché si basa su ingredienti di origine vegetale. In questo modo, Ashwagandha Complex di Nutralie diventa un prodotto perfetto per far parte di diete sia vegane che non vegane. 

Data la certezza che sempre più persone stanno optando per diete vegane o vegetariane, Ashwagandha Complex si pone come perfetto complemento alle diete che limitano o eliminano il consumo di prodotti animali.

Come se non bastasse, va notato che non contiene né glutine né lattosio, essendo quindi adatto ai celiaci e agli intolleranti al lattosio. 

Vitamine B6 e B12 del complesso Ashwagandha: chiave per ridurre la stanchezza e l’affaticamento

Le responsabilità e le routine quotidiane possono prosciugare le nostre forze e lasciarci stanchi e svuotati di energia. Sembra che il mondo si muova sempre più velocemente, e noi possiamo essere colpiti da questo ritmo di vita a volte vertiginoso. 

Oltre a una buona organizzazione del tempo, e a dare priorità alla nostra salute nelle nostre azioni quotidiane, Ashawagandha Complex può essere un ottimo alleato per questo scopo di controllare la nostra stanchezza e affaticamento. 

In questo senso, Ashwagandha Complex di Nutralie contiene vitamine B6 e B12 che aiutano a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e contribuiscono al normale metabolismo energetico. 

Un supporto per la normale funzione psicologica

Essere di buon umore e sentirsi in sintonia con gli stimoli della realtà che ci circonda è un desiderio che le persone cercano per affrontare la loro vita quotidiana nelle migliori condizioni. Per questo motivo Ashwagandha Complex di Nutralie contiene nella sua formula anche le vitamine B6 e B12, che contribuiscono alla normale funzione psicologica.

Così, Ashwagandha Complex è anche un integratore alimentare molto interessante per coloro che vogliono mantenere il buon umore. 

Come e quando prendere Ashwagandha Complex di Nutralie?

Avendo visto i suoi effetti benefici, dobbiamo chiarire come e quando prendere Ashwagandha Complex di Nutralie, per potenziarne gli effetti. Andiamo, allora, lì. Si raccomanda di prendere 1 capsula di Ashwagandha Complex Nutralie Ashwagandha al giorno, insieme a un bicchiere d’acqua. Per quanto riguarda il quando, l’assunzione di questa capsula giornaliera si fa di solito al mattino, durante la colazione. 

Detto questo, è molto importante non superare la dose giornaliera espressamente raccomandata. L’importo, d’altra parte, è lo stesso sia per gli uomini che per le donne. Le donne incinte e che allattano dovrebbero consultare un professionista della salute prima di prendere qualsiasi integratore. 

Infine, va notato che è essenziale tenere le capsule fuori dalla portata dei bambini piccoli e conservare il contenitore ben chiuso in un luogo fresco e asciutto.

Ashwagandha Complex, un integratore per una dieta equilibrata e uno stile di vita sano

Oltre a non superare il dosaggio raccomandato, c’è un’altra questione da considerare quando si prendono integratori alimentari come Ashwagandha Complex. Gli esperti avvertono spesso che gli integratori alimentari non dovrebbero essere usati come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Sono, come suggerisce il nome, degli integratori, un supporto, un sostegno. 

Ashwagandha Complex di Nutralie è, quindi, un integratore alimentare che possiamo combinare con uno stile di vita come descritto, che ci aiuterà ad aumentare i suoi benefici.

Come abbiamo detto, l’Ashwagandha è una pianta di origine indiana che fin dall’antichità è stata utilizzata per motivi terapeutici, e per le sue proprietà per cercare il benessere personale. È per questo motivo che Nutralie ha preparato Ashwagandha Complex, un integratore alimentare molto interessante per prendersi cura della nostra salute, sia dal punto di vista fisico che psicologico.