De nombreuses personnes cherchent à perdre du poids et à garder le contrôle. La première question qu’ils se posent souvent est : comment puis-je perdre du poids ? Ce n’est certainement pas un objectif qui peut être atteint avec une formule magique et instantanée. Il faut de la volonté et suivre les bonnes stratégies.

Dans cette dernière ligne, l’importance d’une alimentation équilibrée et saine est toujours soulignée, ainsi que la pratique de l’exercice physique. Elles sont toujours présentées comme les deux formules de base pour perdre du poids et commencer à le contrôler. Il est également intéressant de garder à l’esprit qu’il existe une série de produits qui, en raison de leurs propriétés, agissent comme un complément alimentaire et peuvent donc nous aider, en plus des aspects susmentionnés, dans notre mission. Dans cet article, nous connaîtrons les avantages de trois compléments alimentaires différents : Detox, Garcinia et Glucomannan. 

Detox Complex : idéal pour réguler le métabolisme des lipides

Detox Complex est le premier des produits de Nutralie que nous voulons mettre en avant. Il s’agit d’un complément 100% naturel et végétalien. Il est composé de différentes plantes et graines, comme l’artichaut et le radis noir. Sa formule naturelle contient également de la choline et des vitamines B1 et B6.  

Cela dit, pourquoi devrions-nous nous intéresser à la perte de poids? Eh bien, parce que la choline contenue dans le Detox Complex est un nutriment essentiel qui contribue au métabolisme normal des lipides, qui, comme l’affirme la Royal National Academy of Medicine, sont des substances qui stockent l’énergie. Comme si cela ne suffisait pas, le rôle des vitamines B1 et B6 est également intéressant, car il nous aide à maintenir un métabolisme énergétique normal. 

Par conséquent, Detox Complex est un complément alimentaire très utile pour les personnes qui veulent commencer à perdre du poids, ainsi que pour tous ceux qui entament un régime de type désintoxication. Il est recommandé de prendre 3 gélules par jour avec de l’eau.

Garcinia Cambogia Complex : conçu pour contrôler le poids et réduire le stockage des graisses

Le complexe Garcinia Cambogia est un complément alimentaire basé, comme son nom l’indique, sur le garcinia Cambogia, qui est un fruit des forêts humides d’Asie du Sud-Est. En raison de sa composition, qui contient du zinc, ce complément contribue au métabolisme normal des glucides et des acides gras. D’autre part, les vitamines B2 et B6 qu’il incorpore contribuent également au métabolisme énergétique normal.

Pour la perte de poids qui nous intéresse, outre le zinc, le garcinia est l’ingrédient clé, car elle aide à contrôler le poids et à maintenir des taux normaux de sucre et de graisse dans le sang.

Il s’agit sans aucun doute d’un complément alimentaire très complet qui, grâce aux vitamines B2 et B6, contribue également à réduire la fatigue et l’épuisement. Il peut donc nous intéresser non seulement pour une alimentation saine, mais aussi pour la combiner avec la pratique du sport. Il est recommandé de prendre 3 gélules par jour avec de l’eau.

Glucomannan Complex : très efficace pour perdre du poids avec un régime hypocalorique, et maintenir le taux de cholestérol

Enfin, il est essentiel de parler du complexe glucomannanique. Il s’agit d’un supplément à base de glucomannane de konjac, une fibre naturelle d’Asie du Sud-Est. 

Le glucomannane nous contribue à la perte de poids lorsque nous suivons un régime hypocalorique*. Elle contribue également à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal. Outre le glucomannane, il contient du bitartrate de choline, du picolinate de chrome et des vitamines B3 et D3. Ces dernières sont particulièrement intéressantes, car la vitamine B3 contribue au métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue et l’épuisement, entre autres fonctions, et la vitamine D3 contribue au maintien des os et de la fonction musculaire. 

Dans ce cas particulier, il convient de s’arrêter un instant sur son admission. L’effet bénéfique, dans le cadre d’un régime hypocalorique, est obtenu par la prise quotidienne de trois doses de 1 gramme de glucomannane, associées à un ou deux verres d’eau. Il est recommandé de le prendre avant les repas. En cas de contrôle du taux de cholestérol, l’apport quotidien total doit être de 4 grammes. 

N’oubliez pas de combiner les compléments alimentaires avec une alimentation équilibrée

Nous avons déjà vu les nombreux avantages des produits que vous trouverez dans Nutralie. Des produits qui deviendront sans aucun doute un excellent compagnon pour atteindre votre objectif de perte de poids. N’oubliez pas non plus qu’il est essentiel d’avoir une alimentation saine et de la combiner avec de l’exercice physique.