Con la llegada del verano, aumentan las posibilidades de padecer infecciones de orina. Las altas temperaturas, la exposición prolongada al sol y la falta de hidratación adecuada pueden contribuir al desarrollo de este molesto problema de salud. Sin embargo, existen soluciones naturales que pueden ayudarte a combatir las infecciones de orina de manera efectiva.

En este artículo de Nutralie, te contaremos los beneficios que tiene el arándano rojo americano en la salud urinaria de cara al verano.

AYUDA EN LA PREVENCIÓN DE INFECCIONES

El arándano rojo es un pequeño fruto que ha sido utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades beneficiosas para el tracto urinario. Contiene unos compuestos llamados proantocianidinas (PAC), que ayudan a prevenir que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga y el tracto urinario y que éstas se multipliquen, reduciendo así el riesgo de infecciones. Para poder obtener los beneficios necesarios, se necesitan al menos 30mg de éstas.

Además, los antioxidantes presentes en los arándanos ayudan a reducir la inflamación y a combatir los radicales libres, lo que contribuye a un sistema urinario más saludable y menos propenso a infecciones.

MANTENIMIENTO EN CONDICIONES NORMALES

El arándano rojo tiene un efecto diurético suave que puede ayudar a aumentar la producción de orina, lo que ayuda a eliminar bacterias y toxinas del sistema urinario, manteniéndolo limpio y funcionando correctamente.

Además, puede ayudar a mantener un pH urinario equilibrado. Un ambiente ligeramente ácido en el tracto urinario puede dificultar el crecimiento bacteriano, reduciendo así el riesgo de infecciones.

CRANBERRY COMPLEX DE NUTRALIE TE PUEDE AYUDAR A OLVIDARTE DE LAS INFECCIONES DE ORINA ESTE VERANO

El arándano rojo se encuentra dentro de nuestro Cranberry Complex, un aliado natural en la lucha contra las infecciones de orina, gracias a sus propiedades antiadherentes, antiinflamatorias y antioxidantes.

Este suplemento, además de arándano rojo con una concentración de 140mg de PACs, contiene D-Manosa y flor de hibisco y lo hemos combinado con jengibre que tiene propiedades antiinflamatorias, vitamina C que aporta propiedades antioxidantes y acidifica la orina impidiendo el crecimiento bacteriano.

Aprovecha los beneficios de nuestra fórmula y disfruta de un verano libre de molestias urinarias, sobre todo si eres una persona propensa a padecer este tipo de infecciones. 

Además, te recomendamos tomar una serie de medidas para prevenir las infecciones:

• Mantén una buena hidratación: beber suficiente agua es esencial para mantener el tracto urinario saludable ya que ayuda a eliminar las bacterias dañinas que pueden causar infecciones de orina.
• Evita la retención de orina: no la pospongas cuando sientas la necesidad de orinar ya que el hacerlo puede permitir que las bacterias se multipliquen en el tracto urinario.
• Mantén una correcta higiene: asegúrate de mantener una buena higiene íntima con limpiezas regulares y utilizando productos suaves y sin irritantes para evitar cualquier tipo de infección.
• Utiliza ropa adecuada: opta por usar ropa interior de algodón y evita prendas ajustadas que puedan crear un ambiente propicio para el crecimiento bacteriano.
• Evita el uso excesivo de productos irritantes: algunos productos de higiene femenina, como desodorantes o duchas vaginales, pueden alterar el equilibrio natural de la flora bacteriana, lo que aumenta el riesgo de infecciones.

Sus propiedades y beneficios pueden potenciarse y complementarse combinando su consumo con otros suplementos

• Biprotics Complex, un probiótico que te ayudará a equilibrar la flora vaginal
• Vitamin C Elements que aumentará el efecto antioxidante para la prevención de infecciones en general.