Die 3 besten Nahrungsergänzungsmittel zur Steigerung Ihrer sportlichen Leistung, wenn Sie wieder in den Alltag einsteigen
Der Jahresbeginn ist der ideale Zeitpunkt, um zu Gewohnheiten zurückzufinden, die Sie einem gesünderen Lebensstil näher bringen.
Wenn einer Ihrer Vorsätze darin besteht, mit dem Training zu beginnen oder Ihre sportlichen Leistungen zu verbessern, können spezifische Nahrungsergänzungsmittel den Unterschied ausmachen. Wir von nutralie haben drei wesentliche Verbündete ausgewählt, die Ihre Bemühungen ergänzen und Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen: Magnesium Complex, Vitamin B Complex und Black Maca Complex.
Beginnen Sie das Jahr mit Energie und Vitalität, um Ihr Bestes zu geben!
MAGNESIUM: DAS SCHLÜSSELMINERAL FÜR MUSKELLEISTUNG UND ERHOLUNG
Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe, der an mehr als 300 Prozessen in unserem Körper beteiligt ist. Seine Hauptvorteile liegen jedoch in der Gesundheit der Muskeln, der Energie und des Nervensystems, was es zu einem unverzichtbaren Element für Sportler macht.
Nutralie hat ein hochwertiges Magnesium formuliert, das Citrat und Bisglycinat kombiniert, zwei hoch bioverfügbare Formen, die eine gute Absorption garantieren und die verdauungsfördernden Nebenwirkungen vermeiden, die mit anderen Formen verbunden sind.
Auf Muskelebene ist Magnesium für die Regulierung der Kontraktion und Entspannung der Muskelfasern verantwortlich, was nicht nur Krämpfen vorbeugt, sondern auch die Erholung nach den anstrengendsten Trainingseinheiten verbessert.
Es spielt eine Schlüsselrolle für diejenigen, die eine größere Ausdauer und eine schnellere Erholung anstreben, da es die Ermüdung reduziert und hilft, die Kraft während längerer Trainingseinheiten zu erhalten.
Zur Verbesserung des Energielevels ist Magnesium der Schlüssel zur Produktion von ATP, dem Treibstoff für die Muskeln und das Gehirn, um die für eine gute Leistung erforderliche Energie zu erhalten. Schließlich ist seine Fähigkeit, das Nervensystem zu unterstützen, von entscheidender Bedeutung, da es die Entspannung fördert, hilft, körperlichen und geistigen Stress abzubauen, und die Schlafqualität verbessert. Angemessene Ruhe ist für die Erholung unerlässlich, damit Sie bei Ihrer nächsten Trainingseinheit Höchstleistungen erbringen können.
Um die Vorteile unseres Magnesium Complex noch zu verstärken, haben wir unsere Formel mit Vitamin C, B5 und B6 angereichert. Vitamin C wirkt als Antioxidans, um Ihre Zellen vor oxidativen Schäden zu schützen, die durch intensives Training verursacht werden, und stärkt das Immunsystem. Die Vitamine B5 und B6 unterstützen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, sich besser vom Training zu erholen.
VITAMIN B-KOMPLEX: DER ENERGIE- UND VITALITÄTSBOOSTER
Ein weiteres unverzichtbares Ergänzungsmittel ist der Vitamin B Complex, der die Energieproduktion und die Ausdauer steigern soll.
Die B-Vitamine tragen zum reibungslosen Funktionieren des Energiestoffwechsels bei. Die Vitamine B1, B2, B3 und B5 sind an der Energieproduktion beteiligt, insbesondere bei intensivem Training oder in Zeiten hoher körperlicher und geistiger Beanspruchung. Darüber hinaus ist Vitamin B6 an der Synthese von Neurotransmittern beteiligt und trägt dazu bei, die Widerstandsfähigkeit gegen körperlichen und geistigen Stress, die kognitive Funktion und die Stimmung zu verbessern.
Es enthält auch Biotin oder B7, das an der Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln beteiligt ist, sowie Folsäure, die zusammen mit Vitamin B12 die Produktion roter Blutkörperchen unterstützt, die Sauerstoffversorgung des Gewebes verbessert und Müdigkeit verringert. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit aufrechterhalten wollen, vor allem bei Ausdauersportarten.
Was unseren Vitamin B Complex auszeichnet, ist die Zugabe zusätzlicher Inhaltsstoffe, die seine Vorteile noch verstärken. Cholin, das für die Unterstützung des Nervensystems unerlässlich ist, und Inositol, das zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beiträgt. Schließlich enthält er PABA, das als Antioxidans wirkt, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale während des Trainings schützt und zusammen mit Vitamin C die Zellverjüngung fördert.
BLACK MACA: HORMONREGULATOR UND MUSKELAUFBAU
Schließlich ist der Black Maca Complex die ideale Ergänzung, um auf natürliche Weise die Ausdauer und das hormonelle Gleichgewicht zu fördern.
Dank ihrer adaptogenen Eigenschaften ist die schwarze Maca in der Lage, das hormonelle Milieu auszugleichen, dem Körper eine bessere Stressbewältigung zu ermöglichen und sowohl die körperliche als auch die geistige Leistungsfähigkeit zu steigern.
Im Gegensatz zu künstlichen Stimulanzien, die schnelle Energieschübe erzeugen, auf die ein abrupter Abfall folgt, liefert die schwarze Maca konstante und lang anhaltende Energie. Dieser anhaltende Energieschub trägt dazu bei, die Leistung zu verbessern und die Produktivität über den ganzen Tag aufrechtzuerhalten.
Ein weiterer großer Vorteil ist, dass sie die Sauerstoffversorgung und die Blutzirkulation fördert, was eine bessere Leistung sowohl bei intensiven Trainingseinheiten als auch bei der Unterstützung der Muskeln bei Kraftsportarten ermöglicht.
Die Formel des Black Maca Complex ist mit L-Arginin und Zink angereichert, zwei wichtigen Wirkstoffen, die seine Wirkung verstärken. L-Arginin verbessert die Blutzirkulation, indem es die Produktion von Stickstoffmonoxid erhöht, was die Ausdauer während des Trainings verbessert, die Erholung der Muskeln beschleunigt und die Ermüdung nach dem Training verringert.
Zink ist für die Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts unerlässlich und unterstützt die Testosteronsynthese, was zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Muskelaufbau beiträgt.
Diese Formel wird Ihr Training mit natürlicher Energie, schnellerer Erholung und hormoneller Unterstützung ankurbeln, so dass Sie bei jedem Training Ihr Bestes geben können.
VERBESSERN SIE IHRE SPORTLICHE LEISTUNG MIT DEM MAGNESIUMKOMPLEX
Diese drei Nahrungsergänzungsmittel, die strategisch mit einem strukturierten Trainingsprogramm und einer ausgewogenen Ernährung kombiniert werden, steigern nicht nur Ihre Leistung, sondern tragen auch dazu bei, Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten. Nehmen Sie diesen Januar Ihr Trainingsprogramm mit Vitalität, Kraft und Konzentration wieder auf, indem Sie sich auf Formeln verlassen, die Ihnen helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
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